Để phòng tránh và cải thiện bệnh thiếu máu não ngoài việc bạn phải thay đổi lối sống lành mạnh như: chế độ ăn uống, chế độ nghỉ ngơi hợp lý thì còn phải thay đổi cả chế độ tập luyện nữa. 4 bài tập dưới đây giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não cho bạn. Thiếu máu não do
Nattokinase phòng ngừa tai biến mạch máu não bằng cách làm tan cục máu đông, giãn thành mạch máu và làm giảm áp huyết máu. Trước hết, nattokinase là gì? Nattokinase là 1 loại enzyme được chiết tách từ “Natto”, natto là những hạt đậu nành đã được luộc chín, ủ với enzyme – Bacillus natto ở môi trường 40°C trong thời gian từ 14-18 giờ để lên